国庆、中秋“双节”将至，保健食品作为尊老敬老、送健康送祝福的热门选择，备受消费者青睐。鹰潭市市场监督管理局在此提醒广大消费者，科学认识保健食品，理性选购保健食品。

认准“小蓝帽”

严把选购关口

保健食品需有国家市场监督管理总局批准的“蓝帽子”标志及批准文号。消费者可通过国家市场监督管理总局特殊食品信息查询平台（http://ypzsx.gsxt.gov.cn/specialfood/#/food）核实产品真伪。购买保健食品要选择正规渠道，建议在大型商超、正规药店购买并保存好购买票据，避免通过私域直播间、朋友圈、流动摊贩等非正规渠道购买。

警惕虚假宣传

理性看待功能

保健食品有相应的保健功能，但不是药物，不能代替药物治疗疾病，不得宣传疾病预防和治疗功效，任何宣称“根治疾病”“治疗高血压”“预防高血脂”“包治百病”等说法均为虚假宣传。树立健康生活理念，合理膳食、适量运动、稳定心态，身体不适时首选正规医院就医。

科学按需选购

规范食用方法

根据自身实际需求、健康状况选择合适保健食品。要认真查看保健食品标签，了解其保健功能、适用人群及禁忌。要规范食用方法，严格按照说明书食用，避免过量或与其他药物产生不良反应。

识别营销陷阱

提升防骗意识

警惕“免费体检”“免费送礼品”“免费旅游”“专家义诊”“养生讲座”等消费陷阱，理性判断“限时优惠”产品价值，关注权威渠道发布的防骗信息，识别常见欺诈手段。家人要多关心父母、陪伴父母，给父母分享一些保健食品诈骗的新闻报道，告知父母不贪小便宜，购买大额产品前与家人多沟通，提升防范意识，避免上当受骗。遇到消费纠纷或发现违法违规行为，消费者可拨打12315投诉举报，共同守护银发健康。

案例

2025年1月，鹰潭市市场监管局接到群众实名举报，反映鹰潭某网络科技有限公司虚假宣传行为。经查，该公司通过组织健康讲座吸引老年人参与，以免费测量体温、赠送小礼品为诱饵，播放宣传视频及PPT课件，暗示其销售的“聖思邈牌灵芝孢子油”“聖思邈牌蜂王浆冻干粉蜂王胎蜂花粉片”等产品具有“调理三高”“改善心脑血管疾病”“治疗关节炎”等医疗功效。经核实，这两种产品一种为保健食品，一种为普通食品，均不具备治疗疾病的功效。执法人员通过调取讲座录像、销售记录及询问笔录，确认该公司故意夸大产品功效，利用老年人健康焦虑心理实施欺诈和虚假宣传的违法行为。鹰潭市市场监管局责令该公司立即停止违法行为，并处罚款8000元。